Posteljnina in zdravjePosteljnina in zdravje

Posteljnina je zelo pomembna za človekovo zdravje. Pri hitrem tempu življenja znamo pozabiti, na dober in kvaliteten spanec. To pa za naše zdravje ne pomeni nič dobrega. Zato si le vzemimo čas in si priskrbimo posteljnino, v kateri bomo uživali se počutili dobro in predvsem, da bo iz dobrega materiala. Ko nakupujemo posteljnino, naj nam bo na prvem mestu material.

Že tako se včasih, ko spimo potimo, če pa je še posteljnina iz umetnih materialov, bo to pomenilo, da bo naše potenje še pogostejše. Še kako se moramo zavedati, da je izbira materiala bistvenega pomena. Tako za nas, kot za vse člane družine. Ko poiščemo naravni material je na vrsti barva in motivi. Vsak človek predstavlja določeno osebnost in h temu spada tudi okus. Zato le pazite na barvne odtenke v posteljnini, saj se nekateri boljše počutite v nežnejših barvah, drugi pa uživate v živih barvah.

V bogati paleti barv je pomembno, da izberemo barvni ton, ki opiše naše notranje stanje oziroma stanje, ki si ga želimo doseči v svojem najbolj intimnem okolju – spalnici. Zato je pomembno, da ne slepo sledimo trenutnim modnim trendom ampak izberemo posteljnino zase. Z dobro izbrano barvno kombinacijo in vzorcem se bomo lažje približali pravemu dobremu spancu. Ko smo za vse to poskrbeli, ne smemo pozabiti le še na zelo pomembno stvar pri posteljnini in to je, da redno menjamo posteljnino. Posteljnina mora biti čista.

Ko poskrbimo za vse te dejavnike se bomo v postelji počutili dobro in tudi naš spanec bo boljši. Zato, le ne šparajte pri izbiri posteljnine, saj si boste narediti dvojni strošek, ker na koncu boste primorani vseeno kupiti dobro posteljnino, ker saj veste, dober spanec je skoraj pol zdravja. Za zdravje pa moramo skrbeti tudi z posteljnino, saj se nam obrestuje na dolgi rok. In tega se boste zavedli šele takrat, ko boste videli, da živite bolj polno in bolj zdravo življenje.…

Preberi večPreberi več

Zaščitne rokavice uporabljam v gospodinjstvuZaščitne rokavice uporabljam v gospodinjstvu

Kako lepo je imeti lepo urejene roke in nohte, a za to je potreben čas in skrb za njih. Ni dovolj samo, da gremo do kozmetičnega salona, zame so bile potrebne zaščitne rokavice v gospodinjstvu, ker drugače moje roke niso bile negovane, nohti pa so hitro bili uničeni, eden po eden.

Sprva sem bila trmasta in si rok in nohtov nisem čuvala, enostavno sem mislila, da bodo lepi nohti ostali, čeprav bom delala gospodinjska dela. Potem pa sem videla, da ne bo šlo naprej in da so zaščitne rokavice tiste z katerimi bom ohranila moje lepe nohte.

Večkrat se mi je zgodilo, da se mi je mudilo in spet sem šla delat določene umazane stvari brez rokavic, naredila napako, nohte poškodovala in bila spet jezna sama nase. Potem pa sem zaščitne rokavice nastavila povsod, v kuhinji, v kopalnici in zunaj na vrtu, tako sem se navadila ,da sem jih dala gor, čeprav se mi je mudilo. Kdaj pa se mamam ne mudi?

Od takrat naprej imam lepo urejene nohte, lahko rečem da sem dobila na samozavesti, ker se enostavno več ne obremenjujem z nohti in rokami, ker vem, da imam lepe. Včasih, ko sem šla v trgovino in sem mogla plačati, mi je bilo nerodno, ker so moji nohti vedno bili grdi, sedaj ko uporabljam zaščitne rokavice in na roke res pazim, imam vedno lepe in urejene.

Nikoli nisem niti pomislila, da se včasih zaradi neurejenih nohtov slabo počutim, da imam slab dan, danes to čutim, ko so moje roke urejene, a zaščitne rokavice redno kupujem in jih imam povsod. Takšna majhna stvar, pa tako zelo vpliva na celotni videz ženske. Marsikdaj sem videla, kako so me ženske pogledale, tiste ki so imele dolge nohte, kako lahko imam tako neurejene roke, nič več, sedaj sem med njimi z lepimi nohti tudi sama, delam enako kot prej, ker delo me čaka, le zaščitne rokavice me rešujejo. …

Preberi večPreberi več

Utrujenost me vedno napade, ko imam preveč časaUtrujenost me vedno napade, ko imam preveč časa

Nekdo bi bil šokiran nad tem naslovom, ki dela cele dneve in je utrujenost njegova stalnica. Takemu človeku boljše, da ne razlagate, da ste utrujeni zardi dolgčasa, jaz pa vem kako je to in to ni prav nič dober občutek. Dal sem skozi oboje, utrujenost od dela in od dolgčasa. Danes ne vem, kaj je huje.

Če imajo ljudje zlato sredino je to nekaj najlepšega, da imajo zapolnjen urnik, da čakajo na dogodke, na katere bodo šli. Še huje se mi zdi človek, ki sedi doma in ima veliko časa in je utrujen, takšen človek izgleda veliko slabše in po moje ni srečen, pa ima časa preko glave. 

Tudi sam sem izkusil utrujenost od dela, ampak ta utrujenost je bila prijetna, počutil sem se koristnega in ponoči sem spal, zdaj ko živim življenje, za nekatere briljantno, ko imam časa na pretek, marsikatero noč ne spim, ne počutim se koristnega in utrujenost je pri meni stalnica. Vendar gre za počutje, ki je veliko hujše od tistega, ko si utrujen od dela, to počutje te ubija, jemlje energijo, še tisto kar imaš za naredit se ti enostavno ne da. Postaneš zdolgočasen, na mrgolen, negativen, zamorjen človek, ki si niti ne želi več družbe. Ko te napade ta utrujenost, potem si želiš natrpanega urnika, ker veš, da se boš veliko boljše počutil.

Ta utrujenost me ubija in če ne bom spremenil svojega življenja, ne bo dobro vplivalo na moje počutje in zdravje, da ne govorimo o samozavesti. Ljudje bodite srečni, da imate službo in kdaj nimate nič časa, ker verjemite živeti utrujenost od brez dela, ta je šele huda in veliko bolj uničevajoča. Delajte z veseljem in nasmehnite se zvečer, ko boste od prijetne utrujenosti zaspali, kajti človek, ki ne spi, ker je utrujen od brez dela, ta je v veliko hujši situaciji od vas.  …

Preberi večPreberi več

Kateri kavni aparati bi bili primerni za vaš domKateri kavni aparati bi bili primerni za vaš dom

Ko se odločite, da si boste kupili kavni aparat sprva izgleda enostavno. Da boste enostavno šli v trgovino, kjer so kavni aparati in izbrali enega, ki se vam bo zdel najbolj primeren, a kaj hitro se pošteno za komplicirajo stvari, saj nas poplava teh aparatov pošteno zmede.

Kar naenkrat več ne vemo, kaj želimo, kajti nekje nas kavni aparati pritegnejo:

  • Z videzom,
  • z velikostjo,
  • načinom priprave kave,
  • Čiščenje aparata.

Potem pa je odvisno od nas, kaj si pravzaprav želimo. No, če smo odkriti si vsi želimo, da nam kavni aparati naredijo kar seda najboljšo kavo. To pa v trgovini, ko jih gledamo razstavljene ne moremo vedeti. Tako marsikdo priporoča, da ko imate željo po nakupu kavnega aparata, da si za to vzamete več časa in ne greste v nakup na hitro. Tako poiščete degustacije različnih proizvajalcev in tako boste že bližje svoji najboljši kavi in lažje boste izbrali znamko. 

Če boste vedeli, kateri kavni aparati vam naredijo naj boljšo kavo potem ste na dobri poti, da boste kupili dobri kavni aparat in da se bo v kuhinji tudi uporabljal. Nekolikokrat se zgodi, da ljudi zajame valj, da bi imeli kavne aparate, jih potem na hitro kupijo in kasneje niso zadovoljni z njimi in jih ne uporabljajo več. Nekaj časa jih še imajo v kuhinji, potem pa jih počasi odnesejo v omare in ne uporabljajo več, zato si le vzemite čas za nakup, premislite, poskusite kavo, kajti resnično so kavni aparati različni in kavne kapsule imajo različne okuse. 

Izberite takšnega, kateri bo po vašem okusu, kjer boste delali lahko dobro kavo, vam po všeč po videzu in po uporabi. Danes so kavni aparati enostavni za pripravo kave, kot tudi za čiščenje, ni več kompliciranja, le vedeti morate kateri so takšni in izbrati pravega za vaš dom, da bo vsako jutro dišalo po vaši najboljše pripravljeni kavi.…

Preberi večPreberi več

Uresničena želja in nakup stanovanja na obaliUresničena želja in nakup stanovanja na obali

Kako srečna sem lahko, ker sem končno dobila, kar sem si vedno želela, vendar mi do sedaj življenje tega ni dopuščalo, namreč uresničila se mi je želja za nakup stanovanja na obali, kar sem si želela vrsto let.

Živela sem pri starših in skrbela sem za njih, ker sem bila tako vzgojena, vendar sem že od nekdaj sanjala, da bom enkrat živela na obali, vendar sem morala za nakup stanovanja varčevati vrsto let, da sem si to lahko pri 50 letih le privoščila. Ko je prišel dan, da sem začela iskati stanovanja na obali in opravila nakup stanovanja zato, da bo enkrat moje, se mi je zdelo, kot da sem se na novo rodila. Dnevi so postali novi, lepi, srečni in takrat, ko sem prvič stopila v moje bodoče stanovanje, sem vedela, da je to to. Takrat sem še isti dan opravila nakup stanovanja in zaživela na novo. 

Zdelo se mi je kot da so šla leta od tega leta naprej zame nazaj, počutila sem se živo, lepo, polno energije in živela za jutranje sprehode ob morju. To je bilo obdobje mojega najlepšega časa, kajti lahko sem bila samo jaz in nihče me ni več komandiral, nakup stanovanja je bil vreden več, kot karkoli drugega, kajti dal mi je zdravje, smeh, svobodo. Katero zdravljenje ti pa danes, še lahko da vse to?

V življenju bi vsi morali včasih gledati malo širše in ne bi nas prostor smel tako zelo omejevati. Jaz pravim, zapeljite se po Sloveniji in začutite kje vam srce hitreje bije, kje vam duša igra, tja se vračajte pogosto, to vam daje zdravje in nič drugega. Moj nakup stanovanja je bil vreden največ, sedaj živim in uživam tam, kjer sem si vedno želela, ni mi žal prejšnjega življenja, ne bi pa se več vrnila nazaj, tu je moja sreča, moj biser in moj nasmeh, ki je prisoten na mojem obrazu zjutraj in zvečer. …

Preberi večPreberi več

Ste si zaželeli dobre gostilne na obaliSte si zaželeli dobre gostilne na obali

Živite drugje in ne na obali in ste si zaželeli dobre gostilne na obali, potem se je dobro prej pozanimati, kot smo se mi. Enkrat smo bili na morju v Kopru in cel teden dopustovali v hotelu. Ker nam je bilo hotelske hrane dovolj, smo si želeli nekaj več, nekaj posebnega, domačega, mediteranskega. Sedeli smo na obali in se na široko in veliko pogovarjali, kje najti dobre gostilne na obali, na kar se je oglasil en gospod zraven nas. 

Sprva se je opravičil, da nas je zmotil, mi smo ga malo čudno pogledali, saj smo bili zatopljeni v debato, ko pa nam je rekel, da nas je poslušal in da če bi nam lahko svetova, kje so dobre gostilne na obali?

Sprva nas je vprašal, kaj si želimo, ali bi radi jedli domače, sveže, prestižno, mediteransko? Vsi smo bili malo presenečeni in hkrati veseli, da smo spoznali domačina, ki nam bo povedal kje se dobro je. Z veseljem smo ga poslušali, ker smo bili štirje je vsak imel svoje želje in tako smo ga prosili, d nam pove za različne dobre gostilne na obali, da bomo vedeli kam bi se lahko odpravili. Gospod je bil pravi poznavatelj no če smo odkriti je le bil domačin srednjih let in logično je, če rad dobro je, da ve kje so dobre gostilne na obali. 

Tako nam je povedal za več gostilen in restavracij, mi pa smo si z veseljem vse zapomnili in lahko vam povem, da še danes hodimo v te dobre gostilne na obali, ki nam jih je svetoval gospod. Resnično je pomembno, da vam domačini na obali povedo, kje se dobro je, kajti oni še kako dobro vedo in da se vam ni težko kakšen km zapeljati stran od mesta, kajti tam se najdejo dobre gostilne na obali in to domačini vedo.…

Preberi večPreberi več

Navtični tečaj je ena izmed res zelo pomembnihNavtični tečaj je ena izmed res zelo pomembnih

Navtični tečaj je ena izmed res zelo pomembnih

Nekaj časa nazaj se je moj brat odločil, da bi rad naredil izpit za čoln. Vsi smo vedeli, da to ne bo najbolj enostavno. Povedali smo čez, kaj vse mora iti in ena izmed stvari je bil tudi navtični tečaj. Rekel je, da je navtični tečaj dejansko nekaj, česar se najbolj veseli. Za nekaj časa se je preselil k meni, dokler ni naredil vse te stvari. Tik pred poletjem se je lotil tega. To je pomenilo, da se je že pred poletjem vselil k meni in potem jaz seveda ostal še celo poletje pri meni, saj je želel ta tečaj potem tudi izkoristiti.

Navtični tečaj je mojega brata naučil res zelo veliko. Bili smo zelo presenečeni, glede na to, da moj brat skoraj nikoli ne jemlje nekaj resno. To pa je dejansko vzel zelo resno in smo bili vsi pozitivno presenečeni nad njim. Kar naenkrat ga je začelo nekaj zanimati in to je seveda želel dokončati in ravno zato smo bili zelo ponosni nanj. Očitno je bilo potrebno najti navtični tečaj, zato da bo mojemu bratu nekaj zanimivo in da bo seveda nekaj naredil. Ko je naredil navtični tečaj, je moral narediti še nekaj drugih stvari in potem je že skoraj imel ta tečaj za jadranje v svojih rokah. Ko je končno naredil še tečaj za jadranje je bil res zelo vesel in seveda smo bili vsi zelo ponosni na njega. Takoj si je sposodil jadrnico da nas vse odpeljal na en izlet. Tisti dan smo se imeli res zelo lepo, saj smo preživeli cel dan na jadrnici. S seboj smo imeli tudi hrano, tako da niti nismo rabili iti dol iz jadrnice. Vse smo imeli tam in tako smo res uživali cel dan skupaj, medtem pa nam je moj brat seveda govoril, kaj vse se je naučil. Bil je res ena izmed nepozabnih dni, ki smo jih imeli skupaj. Tega dneva verjetno ne bo pozabil nihče od nas. Imeli smo se zelo lepo in upamo, da bomo zelo hitro spet ponovili to dogodivščino. Moj brat je rekel, da bi se najraje kar preselil na morje.…

Preberi večPreberi več